COMPETENCIAS TRANSVERSALES
¿Prepárate para una experiencia formativa, única! Los próximos días 19 y 26 de octubre, así como 9, 16, 23 y 30 de noviembre te invitamos a participar en una serie de seis cursos presenciales de Competencias Transversales para la participación, que se llevarán a cabo en la Biblioteca de Castilla-La Mancha.
Estos cursos están dirigidos a voluntarios, responsables y técnicos de entidades de voluntariado, participación social, ONG, fundaciones y organizaciones que operen en el ámbito de Castilla-La Mancha.
Son gratuitos y están cofinanciados por la convocatoria de IRPF de la Junta de Comunidades de Castilla-La Macha. Viceconsejería de prestación y Servicios Sociales. Dirección General de Acción Social de Voluntariado.
Cada curso dispone de 25 plazas y está diseñado para ofrecer un espacio de aprendizaje, de reflexión y debate acerca del mundo de la participación a través de seis competencias aplicadas al voluntariado, la participación y el asociacionismo juvenil. Todos los cursos son prácticos y participativos, con una carga presencial de 2 horas por sesión, complementadas por trabajo personal. Lo imparten facilitadores expertos que te acompañarán en el proceso.
- Curso 1: Numerología
- Curso 2: Sun’s dance
- Curso 3: Teatro objetual
- Curso 4: Arteterapia
- Curso 5: Musicoterapia
- Curso 6: Biodanza
Para participar, te recomendamos que leas los contenidos de los cursos de tu interés, escojas cuántos deseas realizar y completa el formulario de inscripción online.
¡Al finalizar, recibirás tu certificado que avala tu participación!
Para más información, cualquier duda o consulta escríbenos a info@adharatoledo.es
¡Te esperamos!
Muchas gracias por tu interés.
Numerología
Nos asomaremos a este mundo con la intención de plantar una semilla de interés por profundizar. Conocerás una herramienta muy potente de autoconocimiento que te ayudará a entender el porqué de lo que te sucede, a través del estudio de la carta Numerológica, para así saber qué pasos puedes empezar a dar para dejar de repetir aquello que no te gusta y comenzar a potenciar tus dones, talentos y fortalezas.
Conocerás el significado de los números básicos, maestros y los números kármicos, así como las energías origen del karma.
Entenderás que todo tiene un orden cósmico y que todo lo que sucede en nuestras vidas es una parte de nosotros, consciente o inconsciente.
Facilitadora: Raquel París.
Sun's dance
Conocerás la utilidad de una disciplina que fusiona la psicología holística, la danza y los movimientos para despertar en nosotros el darnos cuenta de esas situaciones incómodas que se repiten y no nos dejan avanzar, ni tener una vida en libertad.
Adquiere esas herramientas para tomar consciencia de lo que te frena para tener la libertad de elegir lo que quieres en tu vida y lo que no.
Y todo ello a través del baile, juegos y movimiento corporal.
¡Sé la persona que has venido a ser!
Aprenderás a caminar con una seguridad increíble!
Facilitadora: Ester Liza.
Teatro objetual
En este taller de teatro de objetos, no solo aprenderás a dar vida y protagonismo a los objetos cotidianos, sino que también redescubrirás el poder del juego y la imaginación. A través de técnicas de manipulación, improvisación y creación escénica, los objetos dejarán de ser simples accesorios para convertirse en compañeros de juego, protagonistas con identidad propia, capaces de transmitir emociones y transformar el escenario.
El taller te invita a volver a jugar, a dejarte llevar por la creatividad y la fantasía, recuperando la magia de transformar lo ordinario en extraordinario.
Objetivos del curso:
- Explorar el potencial dramático de los objetos y su papel en la narrativa teatral, usando el juego como motor creativo.
- Aprender técnicas para manipular y dar vida a los objetos en escena, jugando con sus formas y posibilidades.
- Desarrollar la capacidad de crear escenas lúdicas donde los objetos sean protagonistas o compañeros de los personajes humanos.
- Fomentar el regreso a la imaginación y al juego espontáneo, recuperando la curiosidad y la libertad creativa de la infancia.
Arteterapia
Te invitamos a nuestro Taller de Arteterapia, un espacio donde podrás conectar contigo mismo/a y liberar emociones de manera creativa.
Durante la jornada aprenderas técnicas básicas de arteterapia que te permitirán expresarte creativamente sin necesidad de tener experiencia artística previa.
Incluye:
- Ejercicios prácticos de autoconocimiento a través de la expresión artística.
- Espacios de reflexión y creación personal.
¡No necesitas ser un artista, solo ganas de experimentar y descubrirte a ti mismo/a.
Facilitadora: Claudia Martín.
Musicoterapia
Conecta con la música que tú ya llevas dentro.
Conecta con tus emociones a través de:
- música en directo y grabada,
- el instrumento musical por excelencia que es el cuerpo,
- instrumentos musicales de percusión,
- la voz
En nuestro Taller de Musicoterapia podrás:
- Obtener recursos de actividades sonoro-musicales para fomentar la participación en grupos/equipos.Son recursos que a nuestra facilitadora le llevan funcionando desde el 2015, año en el que comenzó su andadura como terapeuta musical.
- Aprender a obtener a atención del público con el que trabajemos.
- Expresarnos creativamente.
Este espacio es para todos, sin importar si tocas algún instrumento o no. Lo importante es dejarse llevar y disfrutar del proceso.
Facilitadora: Inma De la Rosa.
Biodanza
La Biodanza, como sistema de integración y desarrollo humano, ofrece un marco único para explorar y potenciar las cualidades de liderazgo. Al combinar música, movimiento y emoción, esta disciplina te permitirá contactar con tu esencia más profunda, desarrollando habilidades clave para liderar de manera auténtica y efectiva.
- Conexión con la propia identidad y potencial: La Biodanza facilita la exploración de las propias fortalezas, valores y recursos internos.
- Desarrollo de la inteligencia emocional: A través de las vivencias , se estimula la capacidad de reconocer y gestionar las propias emociones, así como la empatía y la escucha activa.
- Fortalecimiento de la autoestima y confianza: Promueve la autoaceptación y el amor propio, lo que se traduce en una mayor confianza en las propias capacidades y en la toma de decisiones.
- Mejora de la comunicación no verbal: Al expresar emociones y conectar con el cuerpo a través del movimiento.
Contenidos:
- Vitalidad
- Movimiento
- Creatividad
- Integración motora
Y todo esto a través del juego, la danza o el movimiento, cada participante descubre y desarrolla sus potenciales.
Facilitadora: Eneyda Lira.
